Lesrooster
Bekijk hier het lesrooster van de Pilates lessen in Santpoort. De lessen vinden plaats in een ruime gymzaal van de Parnassia-school en worden gegeven door Glen, een enthousiaste Pilates docent, die jou kan motiveren om het beste uit jezelf te halen. De lessen zijn sportief en professioneel, met veel aandacht voor een correcte uitvoering en veilig bewegen.
Of je nu klachten hebt, herstellende bent van een blessure of gewoon prettig wilt blijven bewegen; je doet mee op een manier die bij jouw lichaam past. Nieuwe deelnemers zijn altijd welkom om rustig kennis te maken.
Bekijk hieronder het actuele lesrooster en sluit aan wanneer het jou uitkomt.
Lesdag en tijd
De lessen zijn altijd (en alleen) op donderdag van 20:10 – 21:10 uur.
Pilates heeft het meeste effect wanneer je het wekelijks beoefent: regelmatig bewegen zorgt voor een sterk en soepel lichaam, met aandacht voor wat jij aankunt. Door wekelijks Pilates te volgen bouw je geleidelijk kracht, stabiliteit en flexibiliteit op waardoor je snel het resultaat kunt voelen.
Lesrooster
Les | data |
| 19 | 9 juli 2026 |
| 20 | 16 juli 2026 |
*Lesrooster onder voorbehoud.
Blok 1 – 20 lessen – september t/m januari
| Les | Data | Les | Data |
| 1 | 3 september | 11 | 12 november |
| 2 | 10 september | 12 | 19 november |
| 3 | 17 september | 13 | 26 november |
| 4 | 24 september | 14 | 3 december |
| 5 | 1 oktober | 15 | 10 december |
| 6 | 8 oktober | 16 | 17 december |
| 7 | 15 oktober | 17 | 7 januari 2027 |
| 8 | 22 oktober | 18 | 14 januari 2027 |
| 9 | 29 oktober | 19 | 21 januari 2027 |
| 10 | 5 november | 20 | 28 januari |
*Lesrooster onder voorbehoud.
Blok 2 – 20 lessen – februari t/m juni
| 21 | 4 februari | 31 | 15 april |
| 22 | 11 februari | 32 | 22 april |
| 23 | 18 februari | 33 | 29 april |
| 24 | 25 februari | 34 | 6 mei (hemelvaart) |
| 25 | 4 maart | 35 | 13 mei |
| 26 | 11 maart | 36 | 20 mei |
| 27 | 18 maart | 37 | 27 mei |
| 28 | 25 maart | 38 | 3 juni |
| 29 | 1 april | 39 | 10 juni |
| 30 | 8 april | 40 | 17 juni |
Twijfel je of Pilates geschikt voor je is?
Neem gerust contact op; we denken graag met je mee.
Veelgestelde vragen
Kan ik starten als beginner?
Ja, alle niveaus zijn welkom en oefeningen kunnen aangepast worden.
Wat als ik blessures of klachten heb?
De docent houdt rekening met blessures en (over)belasting. Je krijgt altijd een veilige en aangepaste uitvoering van de oefeningen.
Hoe plan ik mijn lessen?
Je kiest zelf de dagen uit het actuele rooster. Met een rittenkaart kun je flexibel deelnemen. Eenmaal aangemeld en in het bezit van een rittenkaart is vooraf voor de les inschrijven niet nodig.